「1学期期末テスト目前」
この時期に入ると、単元テストもあり、ワーク提出もあり試験勉強もしなければならないし。
焦りますね。
気持ちはよくわかりますが、注意点をお伝えします。
まず、睡眠時間はきちんと確保しましょう。
「昨夜は4時間しか寝てない」などと聞くと「今夜はしっかり寝てください」といいます。
ワーク提出等、出さなければならないものは、ある程度事前にわかっていたはずです。
やはり計画性は必要です。
そして、テスト実施日が近づくと、さらに睡眠時間が減らされがちです。
テスト前日に至っては「徹夜した」等、聞くと「次回からは勉強時間の組み立てを考えましょう」と言わざるを得ません。
そんな悲壮感漂う勉強法は避けましょう。
夜型で勉強している場合は、そろそろ朝型に変えましょう。
特に中3生は長丁場です。
健康を損なわないように、気を付けたいものです。この時期に入ると、単元テストもあり、ワーク提出もあり試験勉強もしなければならないし。
焦りますね。
気持ちはよくわかりますが、注意点をお伝えします。
まず、睡眠時間はきちんと確保しましょう。
「昨夜は4時間しか寝てない」などと聞くと「今夜はしっかり寝てください」といいます。
ワーク提出等、出さなければならないものは、ある程度事前にわかっていたはずです。
やはり計画性は必要です。
そして、テスト実施日が近づくと、さらに睡眠時間が減らされがちです。
テスト前日に至っては「徹夜した」等、聞くと「次回からは勉強時間の組み立てを考えましょう」と言わざるを得ません。
そんな悲壮感漂う勉強法は避けましょう。
夜型で勉強している場合は、そろそろ朝型に変えましょう。
特に中3生は長丁場です。
健康を損なわないように、気を付けたいものです。
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